Еще несколько причин частых ОРЗ

02 Августа 2011, Просмотров: 3161, Автор админ

Обратная сторона комфорта. Жизнь с каждым годом ста­новиться комфортнее. И, конечно, мамы стараются изо всех сил сделать так, чтоб ребенок купался в этом самом комфор­те. Особенно, если сами недополучили подобное в детстве. Ведь это известный факт, что все, недополученное самими, мы с лихвой обеспечиваем своим детям. Материнская забота безмерна, а потому, увы, часто и не­разумна. Неудивительно, что современные дети превратились в тепличные растения, не приспособленные к тому, чтобы противостоять угрозам в виде опасных инфекций, вирусов и возбудителей обычных простуд. Дети сегодня реже гуляют во дворах. Они сутки напролет проводят в теплых помещениях. Вместо природной стихии вокруг детей уют, свежий воздух — исключительно из окна, а общение с природой сведено к минимуму — прогулка по до­роге в школу и обратно. Профилактикой болезней родители тоже в основном не занимаются, это хлопотно. А чтобы не мучить себя и ребенка, если он заболел, дают сильнодейству­ющие лекарства, часто — антибиотики. Ни закаливания, ни самостоятельной борьбы с болезнями! Вот и получается, что комфортная жизнь — это и есть первая причина низкого им­мунитета.

Тотальная компьютеризация. Еще одним ударом по имму­нитету стал компьютер. Компьютер, к сожалению, являясь во многом благом, наносит и вред. Те возможности, кото­рые он дает, очень привлекательны. Компьютерные игры — это другие миры, это удовольствие, это гарантия свободы, когда ты сам делаешь, что хочешь, и не надо ни под кого подстраиваться, никому уступать. Компьютер надежно привязал детей к уютному помеще­нию, к сидячему образу жизни, к формированию замкну­той, оторванной от окружающего мира жизни. Все это ли­шило детей главного настроя здорового человека — приспо­сабливаться к меняющимся условиям вокруг. Катастрофой становится тогда появление любого внешнего фактора риска для здоровья.

Проблемы в семье. Детский организм очень чувствителен к психологической обстановке в семье. Для здоровья ребенка необходимы любовь, ощущение своей значимости в семье, гордость за хорошие отношения между родителями, понима­ние, что он защищен, не одинок, не забыт. От благополуч­ных семейных отношений ребенок подпитывается силой и энергией, от семейного неблагополучия ребенок теряет и силы, и энергию. А, кроме того, болезни ребенка — это свое­образный способ решить проблемы в семье. Допустим, ма­лыш переживает из-за ссор между родителями и боится, что они расстанутся, а заболев, он получает временное затишье, когда все мысли и чувства родителей сосредоточены на его выздоровлении, и возникает иллюзия семейной идиллии. Конечно, все это вещи подсознательные, не всегда очевид­ные, но тем не менее не следует ими пренебрегать.

Внутренние противоречия. Спусковым крючком к разви­тию болезни часто становятся не только проблемы в семье, но и внутреннее неблагополучие ребенка. Особенно если внут­ренние противоречия кажутся ребенку неразрешимыми, а под­держку, совет найти он не смог. И тогда болезнь — это вре­менный выход из тупика, своего рода самозащита.

Вот лишь некоторые возможные детские проблемы, кото­рые могут спровоцировать болезни:

• не сделал домашнее задание;

• боится контрольной, самостоятельной;

• трудно учиться, не хочется учиться;

• конфликты с учителями, учениками;

• хочется отдохнуть, организм перегружен, не высыпа­ется;

• и, конечно, слабый иммунитет!

Все рекомендации по повышению иммунитета вам и так из­вестны: соблюдение режима дня, правильное полноценное пи­тание, достаточная физическая нагрузка, активный отдых, за­каливание.

И еще. Не стоит заниматься повышением иммунитета «из-под палки». Станьте в этом вопросе союзниками с детьми. А еще лучше — станьте для них примером. Чтобы повышение иммунитета стало основой образа жизни не только для ребен­ка, но и для вас. Заботьтесь о здоровье ребенка не тогда, когда он уже забо­лел, а пока он здоров. Но если все-таки ребенок заболел, не ограничивайтесь только лечением. Болезнь ребенка — это сиг­нал для родителей к тому, что надо срочно что-то менять в жизни — и своей, и своего чада.

Что делать, если ваш ребенок часто болеет? (Советы родителям)

1. Ведите себя с ним так, как будто он вполне здоров. Игнорируйте детские капризы и жалобы, если они не вызваны объективными причинами. Не показывайте, что обеспокоены состоянием крохи, держите себя с ма­лышом как всегда.

2. Старайтесь организовать жизнь во время болезни так, чтобы ребенок не скучал. Пусть у него будет возмож­ность заниматься чем-то интересным и полезным (игра, общение и пр.).

3 . Не «перекармливайте» чадо чрезмерной лаской, подар­ками, повышенным вниманием. Важно, чтобы малыш не полюбил болеть.

4 . Обсуждайте с ребенком его состояние спокойно и по-деловому. Старайтесь больше говорить на «здоровые» темы, которые интересны для малыша.

5 . Не жалейте свое чадо вслух, не показывайте ему, что, по вашему мнению, с ним что-то не в порядке. Ста­райтесь отвлечь кроху от «ухода в болезнь», не касайтесь то и дело «больного места».

6 . В присутствии ребенка выражайте всем своим видом, словами и тоном полную и безоговорочную уверенность в том, что малыш обязательно выздоровеет, причем очень скоро.

Постоянная ссылка на новость:

Добавить в закладки:

Оценить материал:
Минус 0 Плюс

Комментарии

Комментариев нет



Читайте также
ДВИЖЕНИЕ - ЭТО НЕ ТОЛЬКО ЖИЗНЬ, НО И ЗДОРОВЬЕ 02.08.2011, 04:17 Ничто так не ослабляет организм, как гиподинамия (недо­статок движения). Физическая активность укрепляет иммун­ную систему и помогает бороться... подробнее
Как развивается иммунитет 04.07.2011, 02:47 Развитие иммунной системы является генетически запро­граммированным процессом. Процесс развития и созревания начинается внутриутробно, но наибо... подробнее