Тринадцатая неделя беременности

06 Мая 2011, Просмотров: 1244, Автор админ

13 неделя

 

Мама

 

Наступает II триместр, одна треть беременности пройдена.

 

Ваша фигура меняется, сглаживается талия, живот становится заметным. От пупка к лобку на животе появляется коричневая полоска, которая после родов исчезнет. Могут появиться пигментные пятна и веснушки, не волнуйтесь, они тоже исчезнут после родов. Наиболее частой проблемой этого срока являются запоры.

Запоры

 

Во время беременности гормоны оказывают расслабляющее действие и на мышцы кишечника, в результате чего, ему становится труднее избавляться от своего содержимого. Растущая матка тоже играет в этом свою роль, кишечник сдавливается увеличивающейся маткой и перистальтика становится вялой. Если у вас наблюдаются запоры, не стоит оставлять без внимания.

Геморрой

 

Геморрой — варикозное расширение вен в области заднего прохода — происходит из-за застоя крови в венах прямой кишки вследствие повышения внутрибрюшного давления и прямого давления матки на стенки кишки.

Варикозное расширение вен прямой кишки приводит к формированию геморроидальных узлов. Они могут располагаться снаружи (в области заднего прохода), так называемый наружный геморрой или внутри (дальше по ходу прямой кишки) — внутренний геморрой.

Геморроидальные узлы могут вызывать неприятные ощущения в заднем проходе, зуд, кровотечения. При воспалении геморроидальных узлов возникает их резкая болезненность. Чтобы избежать неприятностей, связанных с геморроем, необходимо избавляться от запоров.

Прежде всего, отрегулируйте периодичность опорожнения кишечника. Эта процедура должна происходить ежедневно в одно и то же время. Лучше это делать утром, так как кишечник активно работает именно в утренние часы.

Питание должно быть регулярным с достаточным количеством жидкости (1,5 литра).

В рацион обязательно должна входить грубая клетчатка: свежие или слегка отваренные овощи и фрукты, соки, сухофрукты (чернослив, инжир, курага), зерновые культуры.

Из каш отдайте предпочтение гречневой, перловой, овсяной, пшеничной.

Послабляющим действием обладают однодневный (свежий) кефир, простокваша, ряженка.

По утрам можно натощак выпивать стакан холодной воды с ложкой меда.

Исключите из питания шоколад, копчености, консервы.

Очень важна гигиена области заднего прохода. Подмываться нужно холодной водой после каждого опорожнения кишечника.

 

Важно знать, что лечение запора должно проводиться под контролем врача.

 

Будущий ребенок

 

Длина малыша примерно 10,5 см.

Вес — около 28 г.

 

У малыша уже сформировались все 20 молочных зубов. Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Начинает закладываться ткань, из которой будут формироваться косточки ребенка.

Ваш ребенок открывает ротик, глотает, сосет и даже улыбается.

 

Постоянная ссылка на новость:

Добавить в закладки:

Оценить материал:
Минус 0 Плюс

Комментарии

Комментариев нет



Читайте также
Rinse cheap furosemide chorioretinopathy, hypochlorhydria consistency, cervical, deformed. 25.03.2017, 08:35 An generic strattera sitting, nephrotoxic antidepressants; disturbs lengthens, no prescription viagra swimming forward, achieved settled night-time bu... подробнее
Четырнадцатая неделя беременности 06.05.2011, 01:20 14 неделя   Мама   Токсикоз остался позади, и вы чувствуете себя более энергичн... подробнее