Здоровье зубов.

17 Апреля 2013, Просмотров: 1207, Автор МедАдепт
Здоровые зубы – залог здоровья. Смотря на состояние ротовой полости можно сказать о здоровье организма в целом. Здоровье зубов влияет не только на красоту ротовой полости, но и на правильную работу всего организма. Поэтому специалисты и рекомендуют ходить к стоматологу раз в полгода. Только так и можно выявить проблемы на стадии их зарождения и не допустить удаление зуба.

Как сохранить зубы здоровыми?


1. После еды следует удалять налет с зубов. Самое лучшее для этого воспользоваться зубной нитью или почистить зубки щеткой. Но не всегда есть такая возможность, поэтому старайтесь после еды пожевать минут 5-10 не сладкую жвачку. И после каждого приема еды обязательно полощите рот водой или специальными отварами или жидкостями.

2. Чистите зубы правильно. По передним зубкам щетка должна двигаться «вверх-вниз», а по задним – круговыми движениями. Щетку следует регулярно менять (каждые 3 месяца) или дезинфицировать.

3. Очень сладкое, горячее и холодное наносят вред эмали зубов и микрофлоре полости рта. Поэтому, если Вы хотите, чтобы у Вас были здоровые зубы, не стоит увлекаться этими сочетаниями.

4. Даже если у Вас ничего не болит, ходите к дантисту раз в полгода.

Если здоровье зубов или желудка привело к возникновению запаха изо рта, то Вы можете воспользоваться советом народной медицины. Избавиться от неприятного запаха изо рта можно при помощи полосканий. Для них приготовьте отвар из земляники, ромашки, полыни, дуба или мяты. Чтобы приготовить отвар залейте стаканом кипятка сухую смесь и поставьте на водяную баню. На ней он должен прокипеть в течение получаса, после чего дайте ему часок настояться и процедите. Полощите ротовую полость этим отваром 2-3 раза.

Здоровье
зубов легче сохранить при помощи профилактики, чем вернуть лечением. Поэтому выполняйте предложенные выше рекомендации стоматологов и будьте здоровы!
Постоянная ссылка на новость:

Добавить в закладки:

Оценить материал:
Минус 0 Плюс

Комментарии

Комментариев нет



Читайте также
Воспитание ребенка 23.03.2013, 07:04 Непрерывным и весьма сложным трудом является воспитание ребенка. Все знают, что дети лучше всего учатся на чужих примерах. Родители в первую очередь ... подробнее
Прыщи на спине 26.05.2013, 02:46 Такая проблема как прыщи на спине в разгар купального сезона является очень актуальной. Ведь кому захочется щеголять на пляже в открытом купальнике... подробнее