Плохой аппетит у ребенка

19 Июля 2016, Просмотров: 1128, Автор админ
Молодые родители зачастую сталкиваются с рядом проблем в воспитании и уходе за ребенком. Иногда для решения проблемы необходима консультация специалиста, не стоит этим пренебрегать, ведь речь идет о здоровье малыша. Проблема плохого аппетита у детей встречается довольно часто, и в этой статье мы попытаемся в этом разобраться.

Причин отсутствия аппетита у детей довольно много, вот некоторые из них:

1. Сладости и всевозможные перекусы. Если ребенок в перерывах между едой кушает конфеты, будет довольно сложно накормить его супом, когда придет время обедать. Лучше ограничить потребление сладкого до одного приема – пусть это будет пряник или булочка на полдник.

2. Отсутствие режима кормления. Для приема пищи должно быть отведено определенное время. Старайтесь придерживаться этих правил, ребенок быстро к этому привыкнет.

3. Стрессовые ситуации, эмоциональные переживания. В этом случае необходимо сконцентрировать внимание на решении этой ситуации, и не заострять внимание на количестве съеденной пищи.

4. Болезненное состояние. Когда малыш болен, не нужно настаивать на том, чтобы он поел. Все силы организма в этот момент направлены на борьбу с заболеванием, и снижение аппетита считается нормой.

5. Выборочный аппетит. Ребенку может не нравиться какой-то определенный продукт, и волнение в этой ситуации излишне. С возрастом у многих детей вкусы меняются, просто наберитесь терпения.

Существуют способы улучшения аппетита, расскажем о них подробнее:

1. Не нужно перекармливать и заставлять кушать малоежку. Это может вызвать отвращение к еде у ребенка. Предлагайте новые блюда, пробуйте приготовить привычные продукты по-другому. Главное, наберитесь терпения, и не расстраивайтесь, если ребенок отказывается от пищи.

2. Физическая активность, прогулки на свежем воздухе, активные игры – залог хорошего аппетита.

3. Подавайте пример сами. Все дети любят копировать поведение взрослых, поэтому обед за общим столом будет стимулировать ребенка покушать с вами за компанию.

4. Соблюдение режима немаловажный аспект в формировании пищевого поведения у ребенка.
 Многих родителей волнует вопрос: не опасно ли то, что ребенок недоедает? Опасности как таковой нет. При наличии пищи ребенок не будет голодать, и получит все необходимые питательные вещества. Если вы замечаете, что ребенок неактивен, плохо прибавляет в весе, обратитесь за советом к доктору. В остальных же случаях нужно просто проявить спокойствие, ведь аппетит у детей контролируется потребностями организма.
Постоянная ссылка на новость:

Добавить в закладки:

Оценить материал:
Минус 0 Плюс

Комментарии

Комментариев нет



Читайте также
Педиатрический прикорм - часть первая 06.05.2011, 01:12 расскажу современную и используемую лично мной схему прикорма.При решении вопроса о прикорме прежде всего необходимо учитывать следующее: 3.В пер... подробнее
питание детей с отклонениями в состоянии здоровья 06.05.2011, 01:12 В таком случае, как же как предупредить развитие аллергии у ребенка и как правильно организовать питание малыша-аллергика в первый год жизни. Такой ... подробнее