Позаботимся о маминой груди.

04 Октября 2011, Просмотров: 15937, Автор админ

С появлением малыша в жизни женщины начинается новый этап – кормление грудью. Этот физиологический процесс на сегодня, к сожалению, не так распространен, как это было ранее – многие мамы не имеют достаточных навыков, сомневаются в своих возможностях, боятся испортить форму груди или имеют мало знаний о физиологии молочной железы. Поэтому, часто  у кормящих мам возникают проблемы с лактирующей грудью и кормлением. Как позаботиться о здоровье груди во время кормления и как сохранить ее красоту, поговорим далее.

 

До родов…

Вопреки распространенному мнению об особой подготовке груди к кормлению, никаких особенных приготовлений к этому процессу не требуется. Гораздо важнее для будущей мамы внутренний психологический настрой на кормление грудью, ведь многих матерей беспокоит проблема увеличения груди, формы соска или появления на коже растяжек (стрий).

Для поддержания здоровья железы достаточно обычных гигиенических процедур, мытья груди во время принятия душа и ношения удобного бюстгальтера с широкими лямками из натуральных материалов, способного подстраиваться под растущую молочную железу. Увеличение молочных желез происходит у всех беременных – это закономерный этап беременности, в груди происходит перестройка тканей на будущую лактацию. Иногда за счет сниженной эластичности кожи и резкого увеличения размера груди, на ней могут появиться красно-фиолетовые полосы – стрии (растяжки). С целью профилактики растяжек можно воспользоваться специальными гелями или кремами, увеличивающими упругость и растяжимость кожи. Кроме того, можно проводить легкий массаж груди, контрастный душ. И стоит запомнить, что стрии со временем побледнеют и станут практически незаметными, поэтому не стоит переживать.

 

Первые дни после родов…

В первые дни после родов происходят одни из главных событий для груди матери – первое прикладывание, начало секреции молока и налаживание лактации. Для здоровья груди и успешного кормления в дальнейшем, важно знать некоторые важные моменты.  Чтоб запустить процесс лактации правильно – рекомендуется приложить малыша к груди еще в родзале, через 30-60 минут после родов. Это позволит простимулировать выделение гормонов лактации, и к тому же поможет боле эффективно сокращать матку, а значит и быстрее восстановиться после родов.

Маме с малышом лучше находиться вместе, в одной палате – это позволит кормить малыша по требованию, что не даст груди чрезмерно наполняться и не возникнет растяжек и болезненных нагрубаний. Нужно знать, что при правильном прикладывании ребенка к груди не должно ощущаться никаких болезненных явлений, и тем более не должно образовываться трещин на сосках. Если подобные явления возникают, попросите персонал или консультанта по грудному вскармливанию помочь вам правильно приложить кроху к груди.

 

Нагрубание груди в первые дни.

Обычно с третьего по шестой дни после родов, когда начинается приход молока, ваша грудь может быть сильно переполнена, что приносит дискомфорт. Данное явление физиологическое и легко устраняется частыми прикладываниями крохи к груди и эффективным опорожнением ее. Но если малыш слаб, или прикладывания редки, а сосание неэффективно, наполнение груди может перерасти в нагрубание, и может стать патологическим. Оба состояния трудно различить между собой – они очень похожи внешне.

При появлении нагрубания в груди происходит переполнение молоком долек, а кроме того пропитка тканевой жидкостью, затрудняется отток венозной крови и лимфы, а внутрипротоковое давление повышено. Грудь отекает и набухает. Обычно это явление двустороннее, а отличить физиологию от патологии можно по определенным признакам.

При наполнении груди она горячая, тяжелая и твердая на ощупь. На груди не видно блестящей поверхности, отека или покраснения. Молоко, обычно, течет нормально и иногда самопроизвольно просачивается из соска. Младенцу легко его сосать и выводить из груди.

При нагрубании грудь увеличивается в размерах, набухает и формирует болезненность. Она может иметь блестящую поверхность, выглядит отекшей, есть участки покрасневшей кожи. Сосок может быть изменен вплоть до полного его растягивания, а молоку очень трудно течь из груди. Малышу становится трудно приложиться к груди и высосать молоко. Иногда на фоне нагрубания у матери может подниматься температура и обычно она держится не более 24 часов.

 

Разбираем проблемы подробно.

Не стоит оставлять без внимания даже то, что, на первый взгляд, кажется пустяком. Легкая боль или затвердение в груди, нетипичное поведение ребенка - все это повод посоветоваться с врачом или вызвать консультанта по грудному вскармливанию на дом. Только вы сами можете заметить первые признаки надвигаю­щейся болезни. Если бы среагируете своевременно, проблему, скорее всего, удастся устранить наиболее щадящими сред­ствами, и вы избавите себя и ребенка от длительного лечения. Следите за тем, чтобы ребенок правильно брал грудь. Всегда вовремя (и чем раньше, тем лучше) обращайтесь за консультацией к специалисту.

Легкий дискомфорт, повышенная чувствительность или слабая болезненность сосков в первые дни после родов это нормальное явление. Но если боли долго не проходят или воз­никли трещины сосков, необ­ходимо проконсультироваться со специалистом. Эта проблема возникает ча­ще всего потому, что мама неправильно прикладывает ребенка к груди, в резуль­тате малыш сосет грудь непра­вильно и сосок травмирует­ся. Справиться с этой проб­лемой довольно легко. Исправление прикладывания и консультация компетент­ного специалиста поможет выявить и другие причины раздражения сосков, напри­мер, обнаружить грибковую инфекцию. В этом случае врач назначит специальное лечение.

Первая помощь при трещинах соска.

Продолжайте кормить ребен­ка грудью. Короткие и частые кормления предпочтительнее, чем длительные с большими перерывами. Вызывайте рефлекс выделе­ния молока заранее, помасси­ровав грудь или прикладывая ребенка сначала к здоровой груди. Попросите врача или консультанта по ГВ проверить, правильно ли вы прикладывае­те ребенка к груди. Выбирайте различные позы для кормления, чтобы на больное место приходилось меньше нагрузки. Следите за тем, чтобы соски были сухими. После кормления подождите, когда они подсохнут. Как можно чаще делайте воздушные ванны для сосков. Носите белье, которое хорошо пропускает воздух. Если воз­можно, откажитесь от бюст­гальтера, свободные рубашки гораздо удобнее (меняйте их ежедневно). Специальная прокладка для бюстгальтера защитит со­сок от болезненного соприкосновения с одеждой.

Чаще мойте руки, перед кормлением это обязательно. Один раз в день мойте грудь под струей теплой воды или под душем. Не пользуйтесь никакими мазями, единственное исключение — мази на ланолиновой основе. Наносите мазь тонким слоем на травми­рованный сосок. Если боль слишком сильная, в течение 24 часов сцедите все молоко из обеих грудей, а на следующий день приложите малыша к груди. Постепенно увеличивайте продолжитель­ность кормления. Попробуйте покормить малыша через спе­циальные накладки для сосков. Только предварительно про­консультируйтесь со специали­стом о том, как их правильно использовать.        

 

Разная форма сосков – плоские, втянутые.

Многих мам волнует, как кормить ребенка с плоским или втянутым соском. На самом деле, с таким состоянием нечасто возникают проблемы, если только это не результат операции или травмы, когда под соском образовались спайки или рубцы. Дело в том, что малыш сосет не сосок, а грудь матери, включая большую часть ореолы, и форма соска не принципиальна, за несколько недель сосок сформирует правильную форму. Сложности могут возникнуть на первом этапе – когда вы будете учиться давать малышу грудь. Возможно, на первых порах вам нужно воспользоваться помощью консультанта или доктора в роддоме и на дому, но очень скоро вы научитесь правильно давать грудь малышу сами, причем в любых положениях. При сильно неудобной форме соска можно воспользоваться специальными накладками или устройствами, формирующими сосок, о них вам подробно расскажет консультант. Однако, не всех мамам подходит такой вариант – иногда дети категорически отказыаются сосать силиконовую накладку.

Иногда, еще во время беременности рекомендуется выполнение специальных упражнений для формирования соска, однако, при угрозе прерывания или преждевременных родов делать этого нельзя - раздражение соска вызывает усиление тонуса матки. Поэтому, упражнения по формированию соска можно выполнять в перерывах между кормлениями. Одной рукой поддержите грудь снизу, а другой рукой захватите между двумя пальцами сосок и осторожно, но достаточно уверенно покрутите сосок между пальцами 20-30 секунд.

Иногда форму сосков сформировать помогает молокоотсос – в режиме всасывания задержите его некоторое время – чтобы он аккуратно вытянул сосок, благодаря созданному вакууму. Оставьте его в таком положении некоторое время, а саму процедуру повторите несколько раз в день, можно проделывать эту процедуру прямо перед кормлением и давать малышу сосок, пока он сохраняет форму. Это хорошо помогает в первые недели, пока форма соска не сформируется.

 

Застой молока.

Большинство мам, в процессе кормления встречаются с проблемами застоев молока, пугаться этого не нужно, главное знать, как правильно и быстро справиться с ситуацией. Обычно к застою молока приводит ограниченное по времени сосание груди – режимные кормления, ношение неудобной одежды или белья, неправильная или неудобная поза при кормлении ребенка, переживания мамы, когда гормоны стресса блокируют отделение молока, и малыш не в силах его высосать. Иногда застой называют еще лактостазом, он обычно возникает из-за закупорки одного или нескольких млечных протоков, а может быть вызван и неэффективным сосанием и опорожнением груди. Как результат - скопление молока в одной из долек железы. Обычно это сопровождается появлением уплотнения в груди, над ним возможно легкое покраснение, а на ощупь место слегка болезненно. Поражается обычно только часть одной из грудей. У женщины, обычно нет температуры, и она чувствует себя хорошо. Некоторые мамы иногда отмечают наличие твердых частиц в сцеженном молоке.

Одно из состояний, также связанное с закупоркой молочных протоков - образование белого пятна на конце соска, обычно, приблизительно, 1 мм в диаметре. Такое белое пятно обычно бывает чрезвычайно болезненным во время сосания. Симптомы быстро исчезают после удаления белого пятна, например, с помощью стерильной иглы или после протирания соска полотенцем. Считают, что белое пятно возникает вследствие чрезмерного роста эпителия и скопления микрочастиц, жира, что закупоривает выводной поток.

Как помочь себе при застое молока?

Во-первых, сменить всю одежду и бюстгальтер на просторные и не стесняющие движений. Выбирайте белье, специально предназначенное для кормящих, и подходящее по размерам и полноте.

Во-вторых, нужно кормить в разных позах - лежа, сидя, из-под руки. Кстати – последняя поза позволяет эффективно опорожнить труднодоступные дольки молочной железы и должна использоваться хотя бы раз в день. Для более эффективного опорожнения переполненной зоны, выберите такую позу, при которой подбородок ребенка будет указывать на уплотнение.

В-третьих, для расслабления мышц и улучшения оттока из пораженной дольки за 10-15 минут до кормления рекомендуется попить теплой жидкости, принять теплый душ или полить теплой воды на область груди.
В-четвертых, кормите малыша без ограничения по времени, при застое только в одной груди прикладывайте к этой груди кроху почаще, и не забирайте грудь пока малыш сам ее не отпустит. Если малыш уснул, пососал мало или пока не желает есть, можно, аккуратно массируя место застоя, немного сцедить грудь, делая это только до чувства облегчения. Не нужно стремиться расцедить все за один раз – чрезмерная стимуляция сцеживанием может привести к гиперлактации и еще большим застоям. При болезненности участка после сосания или сцеживания можно воспользоваться гомеопатической мазью арники или прохладным компрессом для снятия отечности.

 

Маститы – серозный и гнойный.

Мастит – это достаточно серьезная проблема для кормящей матери, и никакой самостоятельной помощи без участия врача при нем недопустимо. Иначе можно усилить или запустить болезнь, в результате оказаться на операционном столе, а малыш будет вынужденно с вами разлучен. Мастит – это воспаление молочной железы микробного (гнойный мастит) или немикробного (серозный мастит) происхождения. При воспалении возникает резкая боль в части или всей груди, она красная и горячая на ощупь. Отмечается лихорадка до 40 градусов, недомогание, головная боль. При проявлении данных признаков немедленно обратитесь к врачу, а кроме того, не прекращайте грудного вскармливания – для снятия воспаления нужно постоянное опорожнение груди. Даже если выявлен гнойный мастит – прекращают кормление только из пораженной груди, аккуратно сцеживая с нее молоко и выливая.  Все лечение для вас выберет только врач!


Подведем итог.

Зная основные проблемы, с которыми может столкнуться кормящая мама во время кормления грудью в роддоме и уже дома, вы сможете предотвратить большинство из них или быстро и полностью справиться с возникшими проблемами. Кроме того, всегда нужно помнить, что вы можете обратиться к врачу или консультанту по ГВ, в нашем городе такие специалисты есть. 

 

Алена Парецкая, врач-педиатр,

консультант по естественному вскармливанию, член АКЕВ.

Источник: www.umka-ufo.ru/about.php?ID_author=76&letter=%CF&mode=art_show#76

Постоянная ссылка на новость:

Добавить в закладки:

Оценить материал:
Минус 0 Плюс

Комментарии

Olgunchik84 06 Марта 2012г, 17ч 36мин

Я считаю, что если соблюдать основные правила ухода за грудью во время кормления ребенка (а начать еще со времени беременности), то можно избежать многих неприятностей.. Вот, те основные пункты, которые помогли мне сохранить грудь красивой даже после родов:

- носить только удобное бесшовное хлопковое белье, которое нигде не тянет и хорошо фиксирует грудь (очень хорошая линия специального белья Mama Line)

- постоянно делать массаж груди (избегая тем самым застой молока и увеличивая лактацию)

- во избежание трещин сосков пользоваться специальным кремом для кормящих мам (мне помогал лановит, многие выбирают бепантен, он подороже, но лучше остановить выбор на креме со 100% содержанием ланолина, он безвреден для малыша и его не нужно смывать перед кормлением)

- находясь в душе, почаще делать контрастные обливания груди..

{#ad} Ничего сложного!!

админ 21 Мая 2012г, 20ч 25мин

да. это отличные рекомендации. 



Читайте также
Сцеживание грудного молока 03.02.2012, 03:18 Бывают ситуации, когда необходимо сцеживание молока и хранение его. Это требуется при отлучении мамы из дома, учебе или работе, при госпитализации мам... подробнее
Грудное вскармливание при различных заболеваниях 03.02.2012, 02:51 Кормление – это очень интимный процесс, мама с малышом контактируют очень тесно. Поэтому, если кормящая мама заболевает – сразу встает вопрос, а можно... подробнее