Альфа и Омега гигиены

06 Мая 2011, Просмотров: 2496, Автор админ

Вопросы ежедневной гигиены ребенка – это одни из главных, которые возникают у любых молодых родителей. Как это делать правильно, чтобы ежедневные процедуры приносили пользу и доставляли вашему крохе несравнимое удовольствие? Начнем по порядку.

Итак, гигиенический уход за новорожденным. Впервые гигиенические процедуры проводятся еще в родильном доме – после родов малыша обтирают стерильными пеленками, тщательно удаляют остатки смазки со всех естественных складочек, обрабатывают их присыпкой, либо стерильным маслом, либо специальными детскими ухаживающими средствами – это зависит от времени года и требований каждого конкретного родильного дома. Также в роддоме с помощью детской медицинской сестры мама учится азам гигиенического ухода за младенцем – процедуре подмывания и умывания. В дальнейшем мама уже самостоятельно проводит эти процедуры крохе дома. Давайте подробно обсудим все тонкости мероприятий по уходу за малышами.

Самой первой процедурой, с которой Вы с крохой будете начинать день, является смена подгузника и подмывание. Существуют различия в способах подмывания детей. В зависимости от того, мальчик у вас или девочка, подмывать их нужно по-разному. Это обусловлено самим строением половых органов малышей.

Подмывание малышей.  Подмывать малышей рекомендуется проточной водой (можно в раковине или ванне), без мыла или ис-пользуя специальное жидкое мыло для подмывания младенцев. Сразу же под рукой расположите полотенце. Для того, чтобы поменять подгузник мальчику нужно: расположить малыша на пеленальном столе или любой другой просторной, ровной и достаточно твердой поверхности. Подстелите непромокаемую пеленку или клеенку с обычной пеленкой, на нее положите малыша на спинку, снимите подгузник – вытирающим движением по направлению к животику, аккуратно заверните края использованного подгузника вовнутрь и выкиньте. Затем возьмите малыша на руки, переместитесь в ванную комнату и включите воду. Обязательно предварительно проверьте ее температуру, дав воде стечь и подставив тыльную часть своей кисти – если вам приятна температура воды, приступайте к подмыванию. Расположите ребенка на предплечье руки так, чтобы вам было удобно и при этом малыш был прижат бочком к вашему телу, вымойте попку малыша, половые органы и область ягодичек, все складочки под поточной водой свободной рукой. Не сдвигайте крайнюю плоть на головке полового члена и не пытайтесь открывать головку насильно, это опасно травмированием и воспалениями. Все рекомендации по открыванию и оттягиванию кожи крайней плоти неверны и опасны развитием проблем. После подмывания аккуратно промокните (тереть нежную кожу крохи нельзя!) все складочки между ножками в паху, попку, половые органы и ножки малыша. Обработайте складочки специальным кремом под подгузник ( или обычным детским кремом, можно Бепантеном, Деситином) и оденьте новый подгузник, либо запеленайте ребенка. ранее существовали рекомендации смазывать все складки кожи детским маслом – сейчас от этого отказались – масло забивает поры и создает срезу для формирования опрелостей. Если на улице жарко, ребенок потеет и складочки влажные – можно воспользоваться детской присыпкой – однако, запомните, что пользоваться одновременно кремом и присыпкой нельзя!

Для того, чтобы поменять подгузник девочке необходимо расположить ее также, как и мальчика. Расстегните подгузник и снимите его движением от лобка к анусу, аккуратно сверните его и выкиньте. Девочку нужно подмывать так, чтобы вода стекала спереди назад от лобка к попке. Это необходимо для того, чтобы во влагалище вместе с загрязненной водой и каловыми массами не попадали кишечные микробы. Расположите девочку спинкой себе на предплечье одной руки и прижмите ее бочком к себе, головка ребенка будет находиться на вашем локтевом сгибе, кистью придерживайте ребенка за бедро. Правой рукой подмойте дочку спереди назад под струей воды. Вымойте попку, половые органы и область вокруг половых органов. Мыть необходимо и между половыми губами, но очень аккуратно, не проникая во влагалище. Просушить кожу после процедуры подмывания следует отдельным полотенцем, принадлежащим только девочке. После подмывания промокнуть кожу мягким полотенцем или салфеткой, обработать складочки присыпкой или кремом под подгузник.

Менять подгузники ребенку следует после каждой дефекации или примерно через 2-3 часа, в жаркое время года или если температура в помещении выше 22 градусов, старайтесь надевать малышам обычные хлопковые трусики или ползунки. Если дома нет горячей воды, что в наше время не редкость, то подмывать ребенка можно на пеленальном столе. На клеенку положите пеленку, а сверху на спинку уложите Вашего ребенка. Рядом с собой поставите небольшой тазик с теплой водой. При подмывании можно воспользоваться марлевыми салфетками или ватными дисками, их смачиваете в воде и подмываете ими малыша. Затем необходимо промокнуть попу полотенцем или сухим краем пеленки.

Можно воспользоваться и очищающими гигиеническими салфетками. Особенно удобно ими пользоваться в поликлинике, в гостях, во время долгих прогулок, в поездках и путешествиях. Если в доме на лето отключили горячую воду, все-таки не стоит пользоваться ими постоянно, так как они чаще всего содержат массу компонентов, способных вызвать у малыша аллергию.

Более старших детей, которые уже умеют аккуратно пользоваться горшком или взрослым туалетом, подмывают под проточной водой не реже двух раз в сутки. А в дальнейшем мальчика нужно приучать проводить эти мероприятия самостоятельно. Трех-, четырехлетний малыш в состоянии самостоятельно заниматься вопросами интимной гигиены под присмотром папы или мамы.

Умываемся!  Следующей процедурой, которую необходимо ежедневно выполнять любым малышам – является умывание. А у грудничков оно сопровождается еще и чисткой носика, а раз в неделю еще и ушек. Утром перед кормлением, нужно с помощью кусочка ваты (удобнее всего накатать заранее, желательно еще до рождения крохи, побольше ватных шариков или купить готовые, можно использовать также ватные диски) умыть лицо ребенка кипяченой водой комнатной температуры и осторожно осушить чистой салфеткой. Обратите внимание, что умывать глазки нужно от наружного края глаза к внутреннему и переносице, каждый глаз отдельно. Одним шариком промываем только один раз, и если нужно дополнительно вымыть – взять еще один чистый шарик. Если глазки гноятся или слезятся, то сначала промывают здоровый глаз, затем больной.

Чистим нос. Чтобы прочистить ребенку нос, нужно предварительно капнуть по 2-4 капли в каждую ноздрю солевого раствора (по типу Аквалор, Аквамарис, Салин). Можно даже обычный аптечный физиологический раствор. Дома готовить солевые растворы для детей не рекомендуется – они готовятся на дистиллированной стерильной воде с точным соблюдением пропорций и правил гигиены, дома этого добиться невозможно. Итак, капаем и ждем, в это время можно в ладушки поиграть, позаниматься гимнастикой, обнять и ласково поговорить с крохой. Через несколько минут корочки размягчаются и легко удаляются ватным жгутиком (а ни в коем случае не ватной палочкой!!!!), смоченным в этом же растворе. Некоторые детки после закапывания начинают чихать, вычихивая большинство корочек самостоятельно – вам останется только убрать жгутиком оставшееся. Аккуратно вворачиваем жгутик в носовой ход на 1-1.5 см, слегка проворачиваем и удаляем. Раньше существовали рекомендации чистить нос стерильным маслом, но в последнее время от этого отказались. Масло нарушает работу реснитчатого эпителия слизистой носика, что затрудняет нормальную его работу и даже способно вызывать отек слизистой.

Чистим ушки.  Нужно очень осторожно обмывать ушные раковины ребенка, чтобы не попала вода в слуховой проход. Это делается раз в неделю, ватным шариком, смоченным в кипяченой воде и отжатым. Для каждого ушка своим отдельным шариком промываем ушко, все завитки, и не забывайте зону за ушами, там час-то скапливается слущенный эпителий, который вызывает раздражение. Если в слуховом проходе у ребенка скапливается много серы, нужно осторожно ватным жгутиком (опять же не палочкой!!!) вычистить ее. Но глубоко засовывать жгутик не следует, чтобы не повредить нежные оболочки слухового прохода.

Купаем ребенка. Сам процесс купания нет так и сложен, как кажется на первый взгляд, но, однако, у молодых родителей все-таки возникают вопросы. Попробуем разобраться в них. Самое первое, что спрашивают родители, когда начинать купать кроху и как часто это делать. Купать малыша первый раз нужно при выписке из роддома. Можно приступить к купанию и на следующий день. Купают ребенка ежедневно, а начиная с 6 месяцев можно купать малыша через день. Однако, если на улице жарко, ребенок потеет или испачкался – купать малыша можно и чаще, два и три раза в день – по мере надобности. Головку малыша с шампунем или пенкой моют по мере необходимости – обычно это два-три раза в неделю. Если головка ребенка сильно потеет, можно ежедневно ополаскивать ее водичкой во время процедуры купания.

Следующий важный вопрос - где купают детей. Самое удобное для маленького ребенка примерно до полугода — это ванночка в комплекте с пеленальным столиком. Они обычно бывают на ножках или на колесиках, пеленальник откидывается в сторону, ванночка закреплена под ним на подставке, а под ней есть несколько контейнеров для вещей. Единственный минус этой конструкции— она занимает много места. Простая ванночка гораздо компактнее, но под нее нужен стол или придется купать ребенка, ставя ее в большую ванну, стоя на коленях. Анатомические ванночки (дно повторяет форму тела) могут быть удобны для новорожденных. В них ребенка легче поддерживать во время купания. Однако она не растет вместе с ребенком. Когда малыш начинает сидеть, многие используют большую ванну. Чтобы он не поскользнулся, нужен специальный коврик, лучше на присосках или специальное сидение с ограничителями.  

Следующий вопрос – это что приготовить для купания и что может понадобиться в процессе. Для купания крохи понадобятся детская пенка или жидкое мыло для мытья. При покупке нужно внимательно смотреть на этикетку: обычно там указывают, для какого она возраста. для грудничков можно использовать только средства с пометкой «0+» или надписью «разрешено с первых дней жизни». Для детей постарше можно использовать гели и мыло с пометкой 1-3 года, от трех и старше, но ни в коем случае не обычные, взрослые продукты. И еще желательно искать на упаковке пометку – гипоаллергенно и не содержит отдушек и красителей – тогда это средство с гораздо меньшей вероятностью может вызвать реакцию кожи. Для мытья головы потребуется детский шампунь. Хотя многие производители выпускают средства «два в одном» – и для мытья тела, и для головки. Требования к ним предъявляются те же, что и пенке с мылом. Однако тогда еще нужно искать на них пометку «без слез», это означает, что при попадании средства в глазки малыша, они не будут щипать. Мягкая рукавичка или натуральная губка для мытья, хотя первое время можно купать малыша просто намыливая его тельце рукой или кусочком сложенной в несколько раз марли. Если ваш кроха немного подрос, запаситесь игрушками для ванной, чтобы ребенку не было скучно, и он отвлекся на них и поменьше молотил ногами и руками по воде. Игрушки должны быть резиновыми или пластиковыми, без острых краев. Не забывайте их периодически промывать горячей водой с мылом.

Действительно ли грудного ребенка непременно нужно купать в кипяченой воде? Каждый день в течение 12 месяцев кипятить воду для купания - дело довольно утомительное. Решаются на это только самые упорные мамы. Но оправдано ли такое упорство? Собственно, кипяченая вода нужна для того, чтобы на детской коже не появилось никаких раздражений, аллергии, шелушения. Многие врачи советуют для этого просто добавлять в водопроводную воду немножко бледно-розового раствора марганцовки. Да и то - лишь до тех пор, пока не заживет окончательно пупок. А после этого можно использовать обычную водопроводную воду. Хотя надо отметить, что качество нашей воды оставляет желать лучшего и всем, и детям, и взрослым стоит использовать для купания фильтры для воды. Есть такие модели, которые одеваются на душ или монтируются в саму систему подачи воды. А если малыш аллергик – воду для купания стоит и фильтровать, и отстаивать. Как держать малыша при купании. Самое главное держать ребенка в ванночке так, чтобы не боялись ни вы, ни он. Если вы неуверенно себя чувствуете, лучше и не начинайте — ребенок тоже почувствует себя в опасности и будет капризничать. Голова и плечи должны лежать на вашем предплечье, а ваша ладонь — у ребенка под мышкой.

Облегчает ли этот процесс специальная «горка» (ткань на каркасе, который ставится в ванночку), вопрос спорный. С одной стороны, придерживать карапуза физически легче, с другой стороны, уверенности меньше — «горка» скользит, да и ребенку в родительских руках лежать приятнее. Как долго малыш должен купаться. Продолжительность купания с возрастом меняется. Новорожденные дети должны купаться всего около 5 минут, а в 3-4 месяца время купания увеличивается до 12-15 минут. Деткам постарше можно дать вволю порезвиться в воде, можно купать их и в ванне и под душем.

Когда купать, как правильно выбрать время. Лучше всего купать малыша в одно и то же время перед одним из вечерних кормлений или за полчаса-час до сна у более старших малышей. если малыш катего-рически не желает это делать вечером. Можно перенести купание на утренние часы – правила остаются теми же - или до еды, или спустя полчаса- час после нее. Желательно чтобы между купанием и после-дующей прогулкой был промежуток в полтора-два часа. чтобы ребенок успел высохнуть и остыть после купания. Температурный режим. Оптимальная температура воздуха в ванной комнате около должна быть 24-26°С, но не ниже 21°С. Прежде чем приступить к купанию, измерьте температуру воды термометром. Она должна быть около 37 градусов. Более горячая вода может привести к перегреванию малыша, а в более холодной он просто замерзнет. В результате ребенок может начать капризничать, и из приятной процедуры купание превратится в проблему. Хотя на многих примерах мы убеждаемся, что 37 градусов не панацея, так как многие малыши категорически отказываются купаться в воде этой температуры. А вот в чуть более теплой или холодной готовы плескаться хоть целый час. Так что советуем подбирать температуру таким образом, чтобы вашей руке (поднесите к струе воды тыльную часть кисти) было комфортно, тогда и малышу будет в воде хорошо.

Приступаем к процедуре. Наберите необходимое количество воды в ванночку, затем добавьте немного пенки-шампуня в воду и размешайте ее. Разденьте ребенка, аккуратно опустите его в воду. Дайте ему привыкнуть к водичке, поплескаться в ней. а уже затем приступайте к процедуре мытья. Запомните, ни на минуту не оставляйте ребенка любого возраста в ванне одного! Если вам нужно отлучиться – выньте ребенка, заверните в полотенце и возьмите его с собой, либо позовите кого-то из взрослых, чтобы они побыли с малышом. Свободной рукой осторожно поливайте малыша водой. Если малыш напряжен или плачет, улыбнитесь и ласково поговорите с ним. Но если ребенок продолжает плакать, лучше прекратить процедуру. Воз-можно, завтра купание принесет ему гораздо больше радости! Иногда при первых купаниях есть смысл погружать малыша в ванночку в пеленке и уже в воде ее развернуть, так малыши меньше пугаются смены температур. Нанесите небольшое количество пенки-шампуня на свою руку, вспеньте и приступайте к мытью.

Мыть малыша нужно последовательно: шею, грудь, живот, ручки и ножки, спину и лишь затем голову. Тщательно промойте складки на шее, под мышками, в паху, локтевые и коленные сгибы. Не забудьте раскрыть и вымыть сжатые кулачки. Запрокиньте головку малыша назад, придерживая ее ладонью. Полей-те волосы водой от лица к затылку и нанесите и вспеньте несколько капель пенки или шампуня. Помассируйте кожу головы, а затем аккуратно смойте пену омывающими движениями от лица к затылку. Теперь можно ополоснуть малыша водой из кувшина, которая должна быть примерно на 1°С прохлад-нее воды в ванночке. Заверните ребенка в полотенце и положите на чистые пеленки. Промокните (но не вытирайте) сначала голову, а потом и тельце ребенка. Все складки кожи должны быть тщательно просушены. Смазывать ли кожу малыша после купания кремом? Каких только средств по уходу за детской кожей не увидишь в аптеках и магазинах - кремы, молочко, масло! Но, по большому счету, особой необходи-мости в них нет. Кожа должна дышать. Кремом можно смазать только те ее участки, где она слишком сухая или шелушится. Например, там, где резинка от памперсов соприкасается с кожей, кожные склад-ки или шершавые щечки. Также необходим крем под подгузник, которым пользуются примерно до по-лугода при каждой смене памперса.

Делаем процедуру не только приятной. Но и полезной. Водные процедуры являются мощным средством для укрепления иммунитета ребенка. Можно проводить закаливание ребенка, постепенно снижая температуру воды для купания.снижаем температуру воды в ванне постепенно – на полградуса-градус каждую неделю. В конце каждого купания попробуйте налить в ванну «пятно» холодной воды и вынуть ребенка через это «пятно». Почему малыши заболевают. Когда они замерзли? Охлаждение отдельных участков тела может вызвать запуск процессов терморегуляции во всем организме. Охлаждение даже ограниченных участков кожи ведет к появлению рефлекторных реакций в других частях тела, не подвергавшихся охлаждению. При охлаждении стоп происходит нарушение кровообращения в слизистой оболочке носа и верхних дыхательных путях. Соответственно понижается количество защищающих слизистую оболочку иммунных антител и ухудшается согревание проходящего воздуха. Нужно закалять малыша, тогда он будет меньше болеть. Если закаливающие процедуры (дозированное охлаждение стоп) проводятся в течение 2-3 недель, то устойчивость организма повышается и подобных явлений не отмечается. Закаливающие про-цедуры обычно идут с постепенным наращиванием силы раздражителя и длительности его воздействия. Также закаливающие процедуры должны быть разнообразны по характеру и длительности воздействия. Обливание стоп, купание в воде со снижением температуры должно сочетаться с воздушными процедурами. Особенно важно в этой связи помнить основные принципы закаливания: постепенность и непрерывность. Если обстоятельства вынудили вас на какое-то время прекратить закаливающие процедуры, то при их возобновлении необходимо начать не с той точки, но которой вы остановились, а с более ранних этапов, с начала. Длительность удержания созданной адаптации к тому или иному воздействию после прекращения закаливающих процедур у детей раннего возраста составляет две недели.

Почему грудной ребенок плачет после купания? Некоторые малыши сразу после купания начинают плакать. Вызвано это, скорее всего, резким перепа-дом температуры воды и воздуха в комнате. В этом случае не торопитесь одевать малыша. Возьмите его, завернутого в полотенце, на руки, походите немного, пообщайтесь с ним. Пусть привыкнет к новым температурным условиям. А потом разверните и приступайте к одеванию. Выполнение регулярных гигиенических мероприятий малышом является залогом формирования здоро-вого образа жизни. Родители должны подавать ребенку всеми способами положительный пример – для ребенка эти процедуры должны стать приятными ежедневными действиями.  

Источник: www.rastim-baby.ru/rubrics/439/?aid=1915

Постоянная ссылка на новость:

Добавить в закладки:

Оценить материал:
Минус 0 Плюс

Комментарии

Комментариев нет



Читайте также
купить лекарство лирика без рецепта 12.04.2017, 01:02 В жизни всякое бывает. Но вся эта бюрократия – бррр. Заболел – нужно оформить больничный. В аптеку – рецепт. Всё прям как в той пого... подробнее
хочу познакомиться с молодым человеком 06.04.2017, 06:16 Пару месяцев назад я снесла с телефона модное приложение для знакомств, которым пользовалась больше года. Ощущения были странные: все равно что кинут... подробнее